Hakkında herşey ayakkabı
Dürüst tasarlanmamış bir ayakkabı hem basamak esenlığınızı bozarken, hem bile omurganıza binen eşyaü arttırarak eklem ve eğin balkıları yaşamanıza amil olabilmektedir.Eğer kadem numaranızdan emniyetli değilseniz kolay bir yöntemlerle bacak numaranızı öğrenebilirsiniz.Henüz sağlıklı bir ten binası kucakin ortopedik ay